スマホ

スマホと上手く向き合えていますか？スマホ依存症に打ち勝つためのグッズを考案しました。スマホケースやスマホカバーなどを工夫することも方法の一つです。スクリーンタイムを有効活用することでスマホと向き合います。大事なのは、自分のやるべきことに集中できる環境づくり。